全脂驼乳粉里的营养

我们的身体需要足够的营养，可以从每天的饮食中获取。全脂驼乳粉里的营养都有哪些呢，我们一起跟驮中驼来了解一下吧。

全脂驼乳粉里营养是非常丰富的。经常饮用驼奶对于人体的好处是非常多的。骆驼奶是天然的益生菌，可帮助肠道内健康的细菌生长，使其易于消化。它可以改善肠胃健康。全脂驼乳粉里富含维生素B1，而维生素B1可能有助于维持精神功能，也有助于调节新陈代谢。骆驼奶还富含钙，可为您提供每份每日价值30％的钙，这将有助于增强骨骼。骆驼奶是钾和磷的良好来源，结合低钠饮食可帮助您的身体保持健康的血压水平。此外，骆驼奶比USDA全脂牛奶的脂肪少50％，饱和脂肪少50％。低脂饮食可以降低患某些癌症的风险，而许多因素都会影响心脏病，而低脂饮食可以降低患这种癌症的风险。全脂驼乳粉也是一种很好的蛋白质来源，每100毫升含10克蛋白质。

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